在我們的日常工作和學習生活當中，一些我們看起來非常健康的生活方式，其實另一面并不健康，這些生活方式可以加速我們身體的損壞程度，對我們的身體健康造成非常大的影響，它們是潛伏在我們身邊周圍的定時炸彈，一旦爆炸，會造成非常嚴重并且非常不好的后果。

　　那么，接下來跟小編看一下，到底是哪些我們在生活中不經意的習慣，會造成我們身體健康的重創(chuàng)呢？

　　1. 洗澡的時候唱歌、張著嘴巴

　　我們經常會在各種影視劇里看到人在洗澡的時候經常會大聲唱歌或者是張著嘴巴，尤其是淋浴的時候。

　　不止是在影視劇里面，現實生活中，也有很多人是在洗澡的時候唱歌的，但是在唱歌的時候我們就會習慣性的張開嘴巴，從淋雨噴頭里流出來的水肯定就會流進我們的嘴巴里。

　　為此小編還特地做了個實驗，洗澡唱歌是唱不出來的，因為小編天生五音不全，但是張開嘴巴，洗澡水就會流進我們的嘴巴里，甚至我們還會咽下去。

　　其實，這樣做是非常不好的，因為我們喝下去的水，或者是流進我們嘴里的水，跟下水道里面的水有的一拼，因為這些水里面細菌數量非常的龐大，而淋浴噴頭，就是滋生細菌的溫床。

　　我們洗澡，就是為了清潔我們的身體，但是淋浴噴頭可不干凈，淋浴噴頭里面潛藏著數萬個細菌，這個細菌量是自來水正常細菌量的數百倍。

　　但是其中還含有葡萄菌，這種金黃葡萄菌，可以引起非常嚴重的各種各樣的皮膚病，淋浴的時候，細菌會隨著水流達到我們的皮膚。

　　但是正常情況下，我們的皮膚是有強大的屏障功能的，受到的影響非常的小，但是如果流進我們的嘴里，更有甚者還會不小心咽下去。

　　那就等于把這些致病細菌大量的咽進了嘴里，進入到我們的身體里面，就會引起很多種疾病。

　　所以，我們一定要注意淋浴噴頭的清潔，好是定期清潔，但是在洗澡的時候，還是盡量不要把嘴巴張開，因為我們喝的不是水，而是很多的致病細菌。