-
Q 我要減肥,光喝酒不吃飯會胖嗎?A 長期飲酒會導(dǎo)致肥胖,并且喝酒不吃飯容易導(dǎo)致肝臟損害。建議患者適當控制飲酒,并且多吃新鮮的水果和蔬菜,少喝咖啡、濃茶和碳酸飲料,并且每天堅持做半小時到一小時的有氧鍛煉,促進脂肪燃燒。2024-12-11 16:23:12 -
Q 血糖偏高,飲食應(yīng)注意哪些?A 血糖偏高的患者,需要及時查明自身血糖值,保證飲食合理。平時要注意及時控制每日攝入淀粉和糖分,避免油膩高糖飲食,不要吃得過飽,可以少食多餐,適量多吃綠葉蔬菜,避免熬夜,要適當運動。2024-12-11 16:22:55 -
Q 血糖偏高注意哪些?A 血糖偏高的患者要及時引起重視,平時要少吃生冷、辛辣、油膩、含糖量高的食物,避免血糖升高。多運動,適當參加有氧慢跑,太極拳等。適當補充新鮮綠色蔬菜,少吃主食,要少吃多餐,注意多休息。2024-12-11 16:22:55 -
Q 糖尿病可以吃西瓜嗎?A 糖尿病患者沒有絕對的禁忌的食物,可以在血糖控制平穩(wěn)的狀態(tài)下食用一些西瓜,但是西瓜的食用量不宜過多。西瓜的升糖指數(shù)較高,容易造成血糖升高。糖尿病患者需要重視飲食結(jié)構(gòu),避免血糖出現(xiàn)波動。2024-12-11 16:22:50 -
Q 最近特別容易餓,多尿怎么回事?A 根據(jù)你描述的情況進行判斷,高度懷疑你可能得了糖尿病,建議你及時去醫(yī)院抽血化驗血糖水平。糖尿病患者由于胰島功能異常,其胃腸道及腎臟功能會出現(xiàn)代謝異常,從而引起多食、多尿、體重不增等情況的出現(xiàn)。2024-12-11 16:22:11