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我要減肥,光喝酒不吃飯會胖嗎?

36歲2024年12月11日 16:23:12
病情描述:

我最近一段時間都在減肥,所以很多東西都不敢吃,但是今天公司聚餐必須要喝酒,想了解一下光喝酒不吃飯會胖嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 張春芳
    張春芳主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問

    長期飲酒會導(dǎo)致肥胖,并且喝酒不吃飯容易導(dǎo)致肝臟損害。建議患者適當(dāng)控制飲酒,并且多吃新鮮的水果和蔬菜,少喝咖啡、濃茶和碳酸飲料,并且每天堅持做半小時到一小時的有氧鍛煉,促進脂肪燃燒。

  • 閆慧
    閆慧副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問

    飲酒過量容易導(dǎo)致患者腹部肥胖,并且酒精會刺激胃腸粘膜,若患者不吃飯光喝酒,容易導(dǎo)致胃腸疾病,并且肝臟也會有損害。建議患者在減肥期間少量飲酒,并且多吃蔬菜和水果,適當(dāng)運動,長期堅持,體重會有所下降。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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