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擅長(zhǎng)：運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)（肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、半月板、交叉韌帶損傷）；關(guān)節(jié)外科（髖、膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)炎）等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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手腕扭傷怎么快速恢復(fù)
臨床上沒(méi)有關(guān)于手腕扭傷快速恢復(fù)的詳細(xì)說(shuō)明，手腕扭傷后，可以采取以下措施促進(jìn)恢復(fù)： 1.冷敷 扭傷后應(yīng)立即進(jìn)行冷敷，以減輕疼痛和腫脹。冷敷可以持續(xù)進(jìn)行，每次15分鐘左右，每天3-4次，直到疼痛和腫脹有所緩解。 2.抬高患肢 將手腕抬高，以利于血液回流，減輕腫脹。可以使用枕頭或吊帶將手腕抬高。 3.使用護(hù)具 如果手腕扭傷較嚴(yán)重，可以考慮使用護(hù)具進(jìn)行保護(hù)，如護(hù)腕等。這有利于減輕疼痛，防止進(jìn)一步損傷。 4.藥物治療 如果疼痛較劇烈，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥，如塞來(lái)昔布、布洛芬、吲哚美辛等，有利于減輕不適的癥狀。
2024-12-14 23:45:59 -
小腿骨折是什么
小腿骨折是指小腿部位的骨質(zhì)在外力作用下發(fā)生連續(xù)性中斷。 小腿骨折主要由外傷引起，如車禍、跌落、重物砸傷等。患者通?？砂殡S疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、皮膚顏色改變、皮溫升高、肢體遠(yuǎn)端麻木等癥狀。對(duì)于輕微的骨折，如裂紋骨折且沒(méi)有錯(cuò)位，一般選擇保守治療。治療方法包括使用硬木板或石膏等固定患肢，促進(jìn)骨折愈合。對(duì)于嚴(yán)重的骨折，如骨折斷端發(fā)生明顯的錯(cuò)位，需要及時(shí)采取手術(shù)治療。手術(shù)方法包括切開(kāi)復(fù)位與內(nèi)固定手術(shù)等，術(shù)后應(yīng)定期對(duì)切口進(jìn)行消毒和護(hù)理。 在治療期間，患者應(yīng)注意對(duì)患肢進(jìn)行保暖，避免過(guò)度活動(dòng)患肢，以免加重骨折的損害程度。
2024-12-14 23:45:59 -
股骨粗隆間骨折應(yīng)該怎么辦
股骨粗隆間骨折可以通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式來(lái)處理，具體如下： 1、一般治療 患者在發(fā)生股骨粗隆間骨折后，應(yīng)立即停止活動(dòng)，制動(dòng)患處，在損傷后72小時(shí)內(nèi)，可以使用冰袋冷敷患處，減輕患處的疼痛和腫脹，能幫助病情的恢復(fù)。 2、藥物治療 股骨粗隆間骨折常伴有疼痛的情況發(fā)生，如果患者疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布、洛索洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等藥物進(jìn)行緩解。 3、手術(shù)治療 股骨粗隆間骨折常考慮早期進(jìn)行手術(shù)治療，常見(jiàn)的手術(shù)方式有髓內(nèi)釘內(nèi)固定術(shù)、股骨粗隆間切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定、閉合復(fù)位空心加壓螺釘內(nèi)固定術(shù)等。
2024-12-14 23:45:58 -
腳后跟疼的原因
腳后跟疼可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、骨質(zhì)增生等原因所致。 1、跟腱炎 如果患者經(jīng)常進(jìn)行跳高、跑步、打籃球等運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致跟腱受到反復(fù)劇烈的拉伸，出現(xiàn)勞損性損傷，誘發(fā)跟腱炎，而炎癥會(huì)對(duì)跟腱以及周圍組織產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腳后跟疼的癥狀。 2、足底筋膜炎 如果患者生活工作中需要長(zhǎng)期站立、行走，可能會(huì)導(dǎo)致足底筋膜發(fā)生慢性勞損，出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，炎癥會(huì)對(duì)筋膜組織產(chǎn)生刺激，使患者出現(xiàn)腳后跟疼的情況。 3、骨質(zhì)增生 如果患者跟骨部位出現(xiàn)骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生會(huì)對(duì)周圍的軟組織產(chǎn)生刺激，此時(shí)患者可伴隨腳后跟疼的癥狀。
2024-12-14 23:45:58 -
春季補(bǔ)鈣幾月是最佳時(shí)間
春季補(bǔ)鈣無(wú)需遵循特定的最佳時(shí)間，根據(jù)需要進(jìn)行補(bǔ)鈣是最重要的。 鈣是維持人體正常生理功能的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素。對(duì)于青少年，缺鈣可能會(huì)阻礙他們的身體發(fā)育；對(duì)于老年人，缺鈣則可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，進(jìn)而影響他們的身體健康。所以，無(wú)論何時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)缺鈣癥狀，都應(yīng)盡快進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充。 補(bǔ)鈣的方法主要有食物補(bǔ)充和藥物補(bǔ)充。對(duì)于輕度缺鈣的情況，我們推薦通過(guò)食物來(lái)攝取鈣質(zhì)，比如多喝牛奶、多吃豆制品等富含鈣質(zhì)的食物。如果缺鈣情況較為嚴(yán)重，就需要考慮使用鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等。請(qǐng)務(wù)必按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行藥物的使用。
2024-12-14 23:45:56
