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Q 腦白質(zhì)脫髓鞘吃什么食物好A 腦白質(zhì)脫髓鞘可能是免疫功能紊亂、營養(yǎng)不良、腦缺血等原因?qū)е碌模愿缓S生素、富含蛋白質(zhì)、富含膳食纖維等食物比較好。 1、免疫功能紊亂 當自身免疫功能障礙出現(xiàn)時,免疫炎癥反應可能會造成腦白質(zhì)脫髓鞘??梢猿愿缓S生素的食物,如青菜、芹菜、西蘭花等,均含有維生素A、B族維生素、維生素C等,可以為腦白質(zhì)的修復提供營養(yǎng)。 2、營養(yǎng)不良 如果患者長期挑食、營養(yǎng)不全或營養(yǎng)不均衡,會導致營養(yǎng)不良,出現(xiàn)頭暈、頭痛等現(xiàn)象。可以吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,有利于補充營養(yǎng),提高身體免疫力。還可以降低血液黏度,減少血栓的形成。 3、腦缺血 由于腦血管狹窄,大腦供血不足,可能會導致大腦神經(jīng)出現(xiàn)障礙,造成四肢無力、視物模糊等現(xiàn)象??梢猿愿缓攀忱w維的食物,如玉米、小米等,可以幫助調(diào)節(jié)大腦的運作,對身體有較好的作用。 除上述原因外,還可能是腦缺氧、腦出血、腦梗死等導致的。注意多休息,避免過度用腦。還可以適當?shù)剡M行一些體育鍛煉,提高自身的免疫系統(tǒng)。2024-01-17 17:34:47 -
Q 酒后失眠是什么情況A 酒后失眠可能是神經(jīng)興奮、口渴以及情緒因素等原因引起的。 1、神經(jīng)興奮 在飲酒過量后,酒精會對中樞神經(jīng)產(chǎn)生刺激,從而引起神經(jīng)過度興奮,會導致腦細胞處于興奮的狀態(tài),從而出現(xiàn)無法入睡的情況,可以吃一些清淡的食物來緩解。 2、口渴 在飲酒后肝臟細胞會把酒精進行分解,酒精被分解后會出現(xiàn)乙醛成分,乙醛在體內(nèi)可以起到脫水的癥狀,因此在飲酒后容易出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,有可能在睡眠后出現(xiàn)被渴醒的情況,從而影響到酒后的睡眠質(zhì)量,需要適當?shù)暮人畞砭徑獍Y狀。 3、情緒因素 飲酒后神經(jīng)過于興奮,而且如果此時的精神壓力比較大或者比較煩躁、焦慮以及情緒低落的情況下,有可能會在酒后出現(xiàn)失眠的癥狀,如果在喝酒后出現(xiàn)不適癥狀,要及時的服用解酒藥物,達到把酒精快速排出體外的效果。 在飲酒以后不僅會引起失眠癥狀,大量飲酒會增加肝臟的負擔,從而容易出現(xiàn)肝臟受損的現(xiàn)象。同時在飲酒后還會對胃腸道產(chǎn)生刺激,從而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、頭痛等癥狀,因此在生活中建議盡量減少飲酒。2024-01-17 17:34:46 -
Q 失眠太嚴重了,徹夜不眠A 失眠太嚴重了,徹夜不眠可能是精神壓力過大、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因引起的,患者應對癥進行治療。 1、精神壓力過大 若患者精神壓力過大,可能會導致交感神經(jīng)興奮,從而會影響睡眠,甚至可能會引起嚴重的失眠,患者可能會徹夜不眠。建議患者適當釋放壓力,保持輕松、愉悅的心情,可適當聽一些舒緩的音樂。 2、神經(jīng)衰弱 神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,本病的主要特征是腦力和體力的虛弱感,可常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙,經(jīng)常出現(xiàn)徹夜不眠、焦慮等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物來營養(yǎng)神經(jīng),必要時可進行心理治療,如森田療法、認知療法等。 3、抑郁癥 抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況,主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀等,部分患者還可能會出現(xiàn)睡眠障礙,容易徹夜不眠。患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿米替林片、鹽酸多塞平片等藥物進行治療。 除上述原因外,失眠太嚴重了,徹夜不眠還可能是焦慮癥、精神分裂癥等原因引起的,患者應及時就醫(yī)。2024-01-17 17:34:45 -
Q 下午偏頭痛怎么回事啊A 下午偏頭痛可能與生理現(xiàn)象、高血壓、頸椎病等因素有關(guān)。生理現(xiàn)象一般不需要治療,高血壓可遵醫(yī)囑使用氫氯噻嗪片等藥物治療,頸椎病可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊等藥物治療。具體如下: 1、生理現(xiàn)象 如果患者上午的工作過于繁忙,就可能會由于用腦過度,導致下午出現(xiàn)偏頭痛的現(xiàn)象。此類現(xiàn)象屬于生理現(xiàn)象,一般不需要治療,在休息后會得到緩解。 2、高血壓 該疾病與遺傳、年齡、肥胖、不良的飲食習慣等因素有關(guān)。如果患者本身患有高血壓,并且下午受到精神刺激或過多的壓力,就可能會導致血壓升高,此時就可能會出現(xiàn)偏頭痛、陣發(fā)性眩暈、胸悶不適等癥狀,嚴重時還可能會出現(xiàn)昏迷、休克等現(xiàn)象。一般可遵醫(yī)囑使用氫氯噻嗪片、呋塞米片、吲達帕胺片等藥物進行治療。 3、頸椎病 可能與長期低頭、運動過度、年齡增長等因素有關(guān)。如果患者本身患有該疾病,并且上午長時間低頭,下午就可能會出現(xiàn)頸部疼痛、發(fā)僵、偏頭痛等癥狀。一般可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、依托考昔片、甲鈷胺片等藥物進行治療。2024-01-17 17:34:44 -
Q 起床后頭暈惡心想吐是怎么回事A 起床后頭暈惡心想吐可能是前庭功能異常引起的,也可能是低血壓引起的,下面具體分析一下 起床后頭暈惡心想吐的原因及解決方法: 一、前庭功能異常 前庭功能異常會導致在起床后暈惡心想吐。體位突然改變會引起前庭功能的紊亂,而造成與體位改變相關(guān)的視物旋轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐、心慌,以及出冷汗等等一系列的癥狀。 解決方法 這個時候需要固定體位,不要因緊張、焦慮而頻繁的改變體位,癥狀會得到緩解。同時,休息也是很好的解決方法。 二、低血壓 低血壓的患者起床后會有頭暈惡心想吐的癥狀。低血壓病可有疲乏、無力、頭痛、頭暈、心前區(qū)隱痛或不適、神經(jīng)功能障礙、內(nèi)分泌功能減退等多種表現(xiàn)。 解決方法: 1.一般治療 給予患者富含營養(yǎng)的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,電解質(zhì)和微量元素也應有適當?shù)木庋a充。少喝酒或不喝酒,限制或避免攝入咖啡。保持良好的精神狀態(tài),積極參加體育鍛煉。 2.藥物治療 患者可在醫(yī)生的指導下服用氟氫可的松、奧曲肽、米多君、阿卡波糖、瓜爾膠等藥物。2024-01-17 17:34:43