腦白質(zhì)脫髓鞘可能是免疫功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、腦缺血等原因?qū)е碌?，吃富含維生素、富含蛋白質(zhì)、富含膳食纖維等食物比較好。

1、免疫功能紊亂

當(dāng)自身免疫功能障礙出現(xiàn)時(shí)，免疫炎癥反應(yīng)可能會(huì)造成腦白質(zhì)脫髓鞘?？梢猿愿缓S生素的食物，如青菜、芹菜、西蘭花等，均含有維生素A、B族維生素、維生素C等，可以為腦白質(zhì)的修復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

如果患者長(zhǎng)期挑食、營(yíng)養(yǎng)不全或營(yíng)養(yǎng)不均衡，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)頭暈、頭痛等現(xiàn)象。可以吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力。還可以降低血液黏度，減少血栓的形成。

3、腦缺血

由于腦血管狹窄，大腦供血不足，可能會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)出現(xiàn)障礙，造成四肢無(wú)力、視物模糊等現(xiàn)象?？梢猿愿缓攀忱w維的食物，如玉米、小米等，可以幫助調(diào)節(jié)大腦的運(yùn)作，對(duì)身體有較好的作用。

除上述原因外，還可能是腦缺氧、腦出血、腦梗死等導(dǎo)致的。注意多休息，避免過(guò)度用腦。還可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育鍛煉，提高自身的免疫系統(tǒng)。