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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學醫(yī)學博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學、河南中醫(yī)藥大學、安徽中醫(yī)藥大學教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟醫(yī)院等多家醫(yī)院進修學習深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進步獎三等獎一項(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項，國家級期刊發(fā)表學術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生能否跑步鍛煉
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者是否可以跑步鍛煉，需要根據(jù)具體情況來決定。 一般在疾病的早期或癥狀較輕時，可以適度進行跑步鍛煉，但要注意選擇合適的跑步方式和場地，并逐步增加運動強度。而在疾病的中晚期或癥狀嚴重時，則不建議進行跑步鍛煉，以免加重病情。 患者需要注意保暖，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布、布洛芬等藥物，緩解疼痛和炎癥。如果膝關(guān)節(jié)嚴重受損或保守治療無效，可能需要考慮手術(shù)治療。
2025-02-21 16:00:07 -
腰椎骨質(zhì)增生睡硬床還是軟床
一般腰椎骨質(zhì)增生睡硬床比較好。 睡硬床時，床墊的支撐力可以使腰椎保持正常的生理曲度，減輕腰椎間盤的壓力，有利于緩解疼痛和不適。而睡軟床則可能使腰椎過度下陷，加重腰部負擔，特別是在仰臥時，容易導(dǎo)致腰部懸空，影響血液循環(huán)和脊柱的穩(wěn)定性。 然而，過硬的床板也可能會讓身體感到不適，影響睡眠質(zhì)量。所以，可以選擇稍微硬一些的床墊，或者在床板上鋪上薄褥子，以增加舒適度。
2025-02-21 16:00:05 -
關(guān)節(jié)炎老人胳膊肘兒疼痛怎么治療
關(guān)節(jié)炎老人胳膊肘兒疼痛的治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.藥物治療 在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可緩解疼痛和炎癥。 2.物理治療 熱敷可緩解疼痛和肌肉緊張。按摩可促進血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。 3.手術(shù)治療 關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適用于半月板損傷、游離體等疾病。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于嚴重的關(guān)節(jié)炎，可有效緩解疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
2025-02-21 16:00:04 -
肩周炎可以自己痊愈嗎
肩周炎能否自己痊愈，需要根據(jù)實際情況來判斷。 如果肩周炎病情輕微，平時保持良好的生活習慣，堅持進行肩部鍛煉，有可能會自己痊愈。但是如果患者病情嚴重，出現(xiàn)活動受限、怕冷等癥狀，可能無法自己痊愈，需要積極干預(yù)治療。 患者需要注意保暖，可以通過推拿按摩、針灸等方式，改善病情。如果疼痛嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吲哚美辛、布洛芬、塞來昔布等藥物進行治療。
2025-02-21 16:00:02 -
哪些食物補鈣最好
臨床上不存在哪些食物補鈣最好的說法，但可以適當攝入奶制品、豆制品、堅果等食物補鈣。 1、奶制品 牛奶含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)和維生素，其中的鈣元素是其他食物來源的兩倍左右，且吸收率較高。酸奶不僅保留了牛奶的鈣元素，還添加了益生菌，有利于調(diào)節(jié)腸道健康。 2、豆制品 黃豆、黑豆含有豐富的鈣元素，同時富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸。豆腐制作過程中會添加鈣鹽，所以鈣含量較高，且易于消化。 3、堅果 榛子、核桃、杏仁不僅含有鈣元素，還富含不飽和脂肪酸和維生素。芝麻、花生也是鈣的良好來源，同時含有卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)。
2024-01-17 23:13:16
