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擅長：高尿酸血癥，痛風(fēng)，高脂血癥等疾病的診治。
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適合糖尿病人吃的零食
適合糖尿病人吃的零食有堅(jiān)果、低升糖指數(shù)水果、無糖酸奶等。 1.堅(jiān)果 如杏仁、巴旦木、腰果等。堅(jiān)果富含蛋白質(zhì)、健康脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。它們能夠提供飽腹感，且適量食用一般不會引起血糖的急劇上升。但要注意控制量，因?yàn)槠錈崃枯^高。 2.低升糖指數(shù)水果 像蘋果、梨、柚子、草莓等。這些水果富含維生素、纖維素等，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，升糖速度又相對較慢，對血糖影響較小。不過，食用時(shí)也要注意量和時(shí)間，避免一次攝入過多或在血糖控制不佳時(shí)食用。 3.無糖酸奶 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量較高，且有利于調(diào)節(jié)腸道菌群。選擇無糖酸奶可以減少糖分的攝入，同時(shí)滿足對零食的需求。但要注意查看配料表，確保真的無糖。
2024-01-17 22:29:25 -
糖尿病人可不可以吃玉米
糖尿病人一般能吃玉米。 玉米富含膳食纖維，可延緩碳水化合物的吸收速度，避免進(jìn)食后血糖快速上升，有利于穩(wěn)定血糖水平。玉米屬于粗糧，相較于精細(xì)主食，其升糖指數(shù)相對較低，對血糖的影響較為平穩(wěn)。玉米含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素B族、鉀等，可為糖尿病人提供營養(yǎng)支持，對身體健康有益。 然而，糖尿病人吃玉米時(shí)也需注意控制食用量，雖然玉米升糖指數(shù)不高，但過量食用仍可能導(dǎo)致血糖波動。盡量選擇新鮮玉米，避免食用添加了大量糖分的加工玉米制品。同時(shí)，要將玉米的熱量計(jì)算在每日攝入的總熱量中，以保證整體飲食的均衡和血糖的控制。同時(shí)，要結(jié)合自身血糖情況，在食用玉米后監(jiān)測血糖，以便及時(shí)調(diào)整飲食方案。
2024-01-17 22:29:25 -
血脂高的人吃什么食物能降血脂
血脂高的人可以通過合理的飲食來調(diào)節(jié)血脂水平，日?？梢猿匝笫[、芹菜、茄子、山楂、玉米等食物。 1.洋蔥 洋蔥可以降低血液黏稠度，增加纖維蛋白溶解活性，具有預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。 2.芹菜 芹菜富含膳食纖維和維生素C，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助代謝脂肪，降低血脂。 3.茄子 茄子含有維生素P，能增強(qiáng)細(xì)胞粘著性，提高血管彈性，降低血脂。 4.山楂 山楂是天然的降脂藥，含有黃酮類物質(zhì)，可以擴(kuò)張血管，降低血壓和膽固醇。 5.玉米 玉米含有豐富的鈣、鎂、硒等物質(zhì)以及卵磷脂、亞油酸、維生素E，能夠降低血清膽固醇。 如果血脂持續(xù)不降或出現(xiàn)其他不舒服的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇藥物治療。
2024-01-17 22:29:25 -
喝了碘131會惡心嗎
服用碘131可能會直接刺激胃腸道，引發(fā)惡心。這種反應(yīng)通常是暫時(shí)的，癥狀輕微者無需過度擔(dān)憂。 碘131治療是一種利用碘的放射性同位素的治療方法。在服用后，碘131被甲狀腺細(xì)胞吸收并釋放β射線，從而破壞甲狀腺細(xì)胞，主要用于治療甲亢和甲狀腺癌等疾病。服用碘131后出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)是正常現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。 對于惡心癥狀，可以采取一些一般治療措施。建議保持清淡飲食，選擇易消化的食物，如粥、面條等，以緩解癥狀。如果惡心癥狀劇烈，甚至引發(fā)嘔吐，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止吐藥物，如甲氧氯普胺進(jìn)行治療。 總之，如果在服用碘131后出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心癥狀，建議盡快就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-01-17 22:29:24 -
甲狀腺手術(shù)后可以喝鴿子湯嗎
甲狀腺手術(shù)后，若患者未感到明顯不適，適量飲用鴿子湯是可以的。 由于手術(shù)部位在頸部，切口處容易形成血腫，可能壓迫氣管導(dǎo)致窒息。所以，術(shù)后清醒且無嗆咳、誤咽等不適的患者，可以逐步攝入易于吞咽的流質(zhì)食物。鴿子湯便是這樣一種食物，但需注意湯的溫度不適合過高，以防加速手術(shù)部位血流，導(dǎo)致切口充血。同時(shí)，要避免過量攝入，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。 除了鴿子湯，甲狀腺手術(shù)后的患者還可以選擇豆?jié){、米湯等食物。然而，若手術(shù)影響到了甲狀旁腺，導(dǎo)致鈣吸收障礙，建議適量食用含磷較高的食物，如鴿子湯和肉類，以免影響鈣的吸收。 為了更科學(xué)地安排飲食，建議患者咨詢營養(yǎng)科醫(yī)師的意見，在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理選擇食物。
2024-01-17 22:29:24
