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左慶瑤

北京積水潭醫(yī)院

擅長:糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、甲狀旁腺疾病、痛風的診治; 糖尿病圍手術(shù)期血糖管理;動態(tài)血糖監(jiān)測和胰島素泵治療。

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個人簡介
左慶瑤,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學,現(xiàn)為在讀博士。長期從事內(nèi)分泌疾病的診治工作,并曾于美國印第安納大學醫(yī)學院訪問學習。擅長糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、甲狀旁腺疾病、痛風的診治; 糖尿病圍手術(shù)期血糖管理;動態(tài)血糖監(jiān)測和胰島素泵治療展開
個人擅長
糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、甲狀旁腺疾病、痛風的診治; 糖尿病圍手術(shù)期血糖管理;動態(tài)血糖監(jiān)測和胰島素泵治療。展開
  • 血糖高能吃小米粥嗎

    血糖高的人可以適量吃小米粥。 小米富含多種維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等營養(yǎng)成分,適量食用可為機體提供一定的營養(yǎng)支持。雖然小米粥會引起血糖升高,但相比大米粥等,其升糖指數(shù)相對較低。不過仍需注意控制攝入量。不能單純只喝小米粥,應(yīng)搭配其他食物,如蔬菜、蛋白質(zhì)類食物等,這樣有利于延緩餐后血糖上升速度。不同的高血糖患者對小米粥的反應(yīng)可能不同。有些患者可能食用少量小米粥血糖波動就較大,而有些患者則相對能較好耐受。所以需要根據(jù)自身血糖監(jiān)測情況來判斷是否適合食用以及食用的量。即使食用小米粥,也要將其納入全天的飲食計劃中,以保證總熱量不超標,維持血糖穩(wěn)定。

    2024-12-14 23:10:03
  • 低血糖的癥狀是什么

    低血糖是指血糖濃度低于正常范圍,常見的癥狀包括: 1.饑餓感 由于血糖過低,身體無法獲得足夠的能量,所以會出現(xiàn)饑餓感。 2.頭暈和乏力 低血糖會導致大腦缺氧,從而引起頭暈和乏力等癥狀。 3.心悸和出汗 低血糖會刺激交感神經(jīng),導致心跳加快和出汗等癥狀。 4.模糊視覺 低血糖會影響眼睛的正常功能,導致視力模糊或雙重影像等癥狀。 5.焦慮和煩躁 低血糖會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,導致情緒波動和焦慮等癥狀。 6.注意力不集中 低血糖會影響大腦的正常功能,導致注意力不集中和思維遲緩等癥狀。 7.行為異常 低血糖嚴重時可能會導致行為異常,如抽搐、昏迷等。

    2024-12-14 23:10:03
  • 經(jīng)常低血糖的危害

    經(jīng)常低血糖的危害包括影響大腦功能、增加心血管疾病風險、影響日常生活和工作等。 1.影響大腦功能 大腦主要依靠葡萄糖供能,低血糖時大腦能量供應(yīng)不足,可能導致頭暈、頭痛、注意力不集中、記憶力下降,嚴重時甚至會引起昏迷、抽搐,長時間反復低血糖還可能導致認知功能障礙。 2.增加心血管疾病風險 低血糖可引起交感神經(jīng)興奮,導致心率加快、血壓升高,增加心臟負荷,還可能誘發(fā)心律失常等心血管問題,對于本身有心血管基礎(chǔ)疾病的患者尤為不利。 3.影響日常生活和工作 頻繁的低血糖發(fā)作會使患者時常處于擔憂和不適中,難以進行正常的學習、工作和社交活動,降低生活質(zhì)量。

    2024-12-14 23:10:02
  • 空腹血糖11.6嚴重嗎

    空腹血糖11.6mmol/L是比較嚴重的。 正常的空腹血糖一般應(yīng)在3.9-6.1mmol/L,11.6mmol/L明顯高于正常上限,提示血糖控制不佳,身體可能已經(jīng)處于高糖狀態(tài)較長時間。長時間處于這樣的高血糖水平,會顯著增加各種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險。比如對微血管的損害,容易引發(fā)糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等,影響腎臟和視力功能;對大血管的影響會加速動脈粥樣硬化進程,增加心腦血管疾病如冠心病、腦卒中等的發(fā)病幾率。這意味著自身調(diào)節(jié)血糖的能力下降較為明顯,單純依靠生活方式調(diào)整可能難以有效控制血糖,可能需要及時啟用藥物治療甚至胰島素治療來改善血糖狀況。

    2024-12-14 23:10:02
  • 瀝米湯的飯真的降糖嗎

    瀝米湯的飯,一般指的是瀝米飯,這種烹飪方式并不能真正幫助降低血糖。 瀝米飯在制作過程中,雖然通過瀝掉部分米湯可以減少米飯中的部分淀粉,但這種減少對于大米的整體升糖指數(shù)影響并不大。因此,食用瀝米飯仍然會使血糖升高。 除此之外,由于瀝米飯在烹飪過程中多次水洗和過濾,可能會導致米飯中的部分營養(yǎng)成分丟失。因此,從營養(yǎng)角度來看,瀝米飯并不是一種理想的降糖食物。 對于糖尿病患者來說,飲食控制是管理血糖的重要手段之一。在選擇主食時,糖尿病患者可以選擇米飯,但需要注意適量和粗細搭配。同時,患者還需要根據(jù)自己的血糖情況和醫(yī)生的建議,制定科學合理的飲食計劃。

    2024-12-14 23:10:02
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宗巖

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