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擅長(zhǎng)：股骨頭壞死，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，擅長(zhǎng)小切口微創(chuàng)人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，單髁置換術(shù)，人工關(guān)節(jié)翻修，成人髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良 等。
向 Ta 提問(wèn)
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鍛煉身體有什么好處？
正確的鍛煉身體對(duì)人體是非常有好處的，首先鍛煉身體可以增加人體的心肺功能儲(chǔ)備，可以有效的預(yù)防心肺基本的發(fā)生，其次，鍛煉身體可以增強(qiáng)人體的體質(zhì)以及免疫力，再一個(gè)戶外鍛煉身體多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收，避免人體缺鈣。還有就是鍛煉身體可以使人的心情放松，利于身心健康。
2024-12-12 06:03:31 -
飯后多久可以跑步？
飯后一個(gè)小時(shí)以后跑步最好，選擇散步或慢跑為宜，應(yīng)防止快跑或劇烈運(yùn)動(dòng)。如果吃完飯之后快速的跑步或劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)時(shí)間如此，會(huì)造成消化不良，甚至還會(huì)造成內(nèi)臟表現(xiàn)出下垂的現(xiàn)象，對(duì)身體健康不利。
2024-12-12 06:03:31 -
房事后腰痛怎么回事？
房事之后表現(xiàn)出腰痛，在很多病人當(dāng)中非常多見(jiàn)，主要有可能是由于進(jìn)行性生活的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量過(guò)度，造成了腰部的肌肉急性收縮，肌肉充血水腫，甚至產(chǎn)生肌肉勞損，因此造成局部疼痛。如果過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇或者性生活過(guò)后沒(méi)有得到很好的保暖，都會(huì)造成疼痛加重。有很多病人有腰椎間盤突出癥，性生活過(guò)后會(huì)造成椎間盤突出加重，因此使椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，經(jīng)過(guò)竇椎神經(jīng)會(huì)反射到腰部，造成腰痛。
2024-12-12 06:03:31 -
干活累的腰疼怎么辦？
在日常生活中，如果病人因勞累而腰疼，主要原因是病人腰肌因過(guò)度疲勞和緊張而受損，這是一種無(wú)菌性炎癥。就具體治療而言，應(yīng)指示病人臥床休息并停止活動(dòng)。同時(shí)，可以局部使用中藥按摩或傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)療法，也可以在腰部使用針灸、穴位離子導(dǎo)入或艾灸等物理療法，改善局部血液循環(huán)，緩解腰疼。你也可以口服治療外傷的藥物，如滴丸。
2024-12-12 06:03:31 -
脖子里面疼怎么辦？
若是外傷造成脖子里面疼痛，需要積極的完善磁共振ct檢查，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療進(jìn)行頸托固定2到3周的時(shí)間，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如洛索洛芬鈉，不要推拿按摩，防止長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)定時(shí)改變姿勢(shì)。若是環(huán)樞關(guān)節(jié)半脫位造成的脖子疼痛，需要進(jìn)行持續(xù)的牽引1到2周的時(shí)間。局部化膿性的感染造成的疼痛，需要選擇敏感的抗生素抗感染治療，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。
2024-12-12 06:03:30
