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Q 午睡后頭疼如何消除?A 午睡之后頭痛主要是因為睡覺時間過短、睡眠質量過差、睡姿不當引起的。您可以適當按摩頭皮部位,促進頭部血液循環(huán)。其次也需要適當增加休息的時間。休息的時候盡量保持室內休息環(huán)境安靜。2024-12-11 18:03:38 -
Q 睡不著覺的治療方法是什么?A 睡不著覺的治療方法,一般來說需要遵醫(yī)囑選用安神助眠的藥物進行治療,同時還可以選擇在晚上睡覺之前養(yǎng)成喝一杯熱牛奶的習慣,有助于提高睡眠質量。您還可以在睡覺以前多泡腳或是泡澡,能夠有助于更快入眠。2024-12-11 18:02:50 -
Q 手發(fā)麻是什么病的前兆?A 手發(fā)麻有可能是頸椎病、中風、關節(jié)病變、神經炎等引起的,出現糖尿病、周圍神經病變、腰椎病的時候也會有同樣的癥狀。建議最好去醫(yī)院拍片檢查,這段時間要多休息,避免勞累,對頸部進行按摩或熱敷,可以幫助緩解癥狀。2024-12-11 18:02:05 -
Q 入睡難怎么治?A 可以服用安神助眠的藥物。避免睡覺之前情緒激動或劇烈運動。養(yǎng)成良好的睡眠習慣,每天按時睡覺、按時起床,睡前放松身心,緩解壓力,如熱水洗腳、看書、冥想等,睡前禁止喝咖啡、濃茶。2024-12-11 18:00:02 -
Q 阿爾茲海默癥早期癥狀有哪些?A 阿爾茲海默癥患者在疾病早期,通常會有近事遺忘、記憶力減退、定向力障礙、人格和行為改變、言語功能障礙、興趣缺乏、疲乏無力、不愛清潔、自私多疑等癥狀表現出來,可能是受到遺傳、環(huán)境污染等因素的影響導致的。2024-12-11 17:59:12