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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌疾病，糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問(wèn)
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洋蔥水能減肥嗎
洋蔥水通常不能減肥。 洋蔥屬于低熱量食物，若適量進(jìn)食，不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪有所增加，但也不能將體內(nèi)的脂肪給代謝出去，從而不能減少體內(nèi)脂肪，所以洋蔥水不能減肥，但適合減肥人群飲用。在減肥期間不適合過(guò)量進(jìn)食洋蔥水，以免洋蔥水刺激胃腸道黏膜，從而在胃腸道黏膜中產(chǎn)生氣體，出現(xiàn)腹部不適的現(xiàn)象。 患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，如奧利司他膠囊、降脂減肥膠囊等，有利于緩解肥胖的癥狀。
2024-01-17 20:27:58 -
苦瓜可不可以降血糖
苦瓜一般不能降血糖。 苦瓜屬于一種食物，雖然其中含有苦瓜素這種成分，能夠促使血液中的葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量，對(duì)調(diào)節(jié)血糖水平有一定的幫助，但該成分在苦瓜中的含量較低，通常需要大量進(jìn)食苦瓜，甚至需要攝入幾十公斤才能達(dá)到具有降糖效果的劑量，所以說(shuō)僅憑正常飲食是無(wú)法達(dá)到降血糖的作用的。對(duì)于血糖較高的人群，特別是糖尿病患者來(lái)說(shuō)，還是需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降糖藥物來(lái)控制血糖水平。
2024-01-17 20:27:52 -
蜂蜜是降血糖最好的方法嗎
蜂蜜不能降血糖，所以不存在蜂蜜是降血糖最好方法的說(shuō)法。 蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖，因其含糖量較高，在攝入人體后不僅無(wú)法起到降血糖的作用，還會(huì)引起血糖升高。若患者血糖過(guò)高，需要限制高糖食物攝入，并配合使用二甲雙胍、阿卡波糖、羅格列酮等藥物治療，通常能夠維持正常血糖水平。 患者在日常生活中可以適當(dāng)食用膳食纖維含量較高的食物，可以維持飽腹感，還能避免餐后血糖水平迅速升高。
2024-01-17 20:27:52 -
高膽固醇血癥能不能喝牛奶
高膽固醇血癥患者一般可以喝牛奶，但是需盡量選擇低脂或者脫脂牛奶。 高膽固醇血癥患者避免喝全脂牛奶，否則大量飲用容易導(dǎo)致體內(nèi)的血脂進(jìn)一步增高，也會(huì)間接導(dǎo)致膽固醇升高，不利于身體健康；而低脂或者脫脂牛奶內(nèi)的脂肪含量極低，高膽固醇血癥患者一般可以飲用，并且牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。 高膽固醇血癥患者需要盡量少吃含有豐富的膽固醇的食物，如雞蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等。
2024-01-17 20:27:52 -
減肥吃什么水果好
減肥可以吃柚子、百香果、火龍果等水果比較好。 1、柚子 柚子水分足，且維生素C豐富，熱量也很低，減肥人群適當(dāng)進(jìn)食后可以補(bǔ)充機(jī)體水分以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不會(huì)使熱量在體內(nèi)堆積。 2、百香果 百香果熱量較低，適當(dāng)進(jìn)食后還能增加飽腹感，抑制食欲，減少其他食物的攝入，有利于減肥。 3、火龍果 火龍果中含有豐富的膳食纖維素，適當(dāng)進(jìn)食后可以刺激腸道蠕動(dòng)，有利于宿便排出，對(duì)減肥有輔助作用。
2024-01-17 20:27:52
