-
Q 月經(jīng)期間能不能喝紅糖水A 月經(jīng)期一般是可以喝紅糖水的,但要注意適量。 紅糖水中含有豐富的糖分、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)及微量元素等營養(yǎng)成分,月經(jīng)期女性體質(zhì)較弱,適量喝紅糖水可以補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。其中所含的鐵元素,可以促進(jìn)血液生成,預(yù)防經(jīng)血流失過多引起的貧血。紅糖水還具有促進(jìn)血液循環(huán)及驅(qū)寒暖腹的作用,可以緩解痛經(jīng)的癥狀。 紅糖水中含有大量的糖分,過量飲用可能會引起血糖升高,誘發(fā)疾病,還可能導(dǎo)致體內(nèi)熱量過高,形成脂肪堆積,引發(fā)肥胖,需控制攝入量。2024-12-14 19:47:47 -
Q 來月經(jīng)能不能做B超檢查A 來月經(jīng)一般可以做B超檢查,但檢查結(jié)果會有一定偏差。 B超檢查主要是利用超聲的多種特點(diǎn)反應(yīng)機(jī)體存在的疾病,女性在月經(jīng)期做B超通常也能夠檢查出腹腔、宮腔中存在的病變情況。但月經(jīng)期間由于子宮內(nèi)膜的脫落,盆腔可有充血表現(xiàn),此時進(jìn)行B超檢查對于子宮內(nèi)膜的判斷力便會降低。所以如果是需要進(jìn)行B超檢查,應(yīng)避開月經(jīng)期,檢查前女性應(yīng)注意憋尿,有利于盆腔充盈。2024-12-14 19:47:46 -
Q 月經(jīng)期能不能吃柚子A 月經(jīng)期可以適量吃柚子。 柚子是一種營養(yǎng)價值很高的水果,含有豐富的維生素、膳食纖維、胡蘿卜素、碳水化合物、鎂、鈣、鐵、磷、鋅等營養(yǎng)元素,月經(jīng)期適量進(jìn)食可以補(bǔ)充身體必需的營養(yǎng),對身體有一定的好處。另外,柚子味道酸甜,還有促進(jìn)食欲的作用。但是不建議多吃,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為柚子性寒涼,脾胃虛寒的人群,應(yīng)該少吃,防止引起腹痛、腹瀉。 女性在月經(jīng)期應(yīng)該盡量避免吃冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料等寒涼的食物,防止引起痛經(jīng)。2024-12-14 19:47:45 -
Q 怎么備孕成功率高呢A 備孕可以通過改變生活習(xí)慣、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、調(diào)節(jié)情緒等來提高成功率。 1.改變生活習(xí)慣 平時戒煙戒酒,保證作息時間規(guī)律,睡眠充足,使機(jī)體功能保持正常穩(wěn)定。配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如慢跑、羽毛球、體操等,增強(qiáng)體質(zhì)的同時,改善卵子的質(zhì)量。 2.調(diào)整膳食結(jié)構(gòu) 保證膳食結(jié)構(gòu)合理,增加維生素的攝入,適量吃牛肉、蝦、雞肉等含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。避免暴飲暴食,不可攝入生冷、刺激、辛辣及油膩等食物。 3.調(diào)節(jié)情緒 保持心情愉悅,出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁等不良情緒時,需要及時調(diào)整及放松。2024-12-14 19:47:44 -
Q 人流二十天同房行嗎A 人流是指人工流產(chǎn),人工流產(chǎn)20天可不可以同房通常與實(shí)際情況有關(guān)。 如果機(jī)體免疫力較強(qiáng),患者人工流產(chǎn)后注意個人衛(wèi)生,未發(fā)生繼發(fā)感染,子宮恢復(fù)較好,宮腔內(nèi)不存在殘留物,且未出現(xiàn)陰道異常出血、外陰瘙癢、小腹部疼痛等不舒服的癥狀,此時人工流產(chǎn)后20天一般可以同房。如果機(jī)體免疫力低下,患者人工流產(chǎn)后未注意個人衛(wèi)生,如未及時更換內(nèi)衣物、未保持外陰部清潔干燥、過早盆浴等,易誘發(fā)繼發(fā)感染,子宮恢復(fù)較差,宮腔內(nèi)又存在殘留,且出現(xiàn)上述不舒服的癥狀,此時人工流產(chǎn)后20天通常不可以同房。2024-12-14 19:47:43