-
Q 正常人飯后四小時血糖是多少?A 根據(jù)您提供的問題初步分析如下,正常人在飯后四小時的血糖和空腹血糖基本一致,都在3.6到6.1mmol/L之間,不超過7.8mmol/L。為進一步明確是否存在糖尿病,建議檢測空腹血糖,餐后兩小時血糖和葡萄糖耐量實驗兩小時血糖,或隨機血糖??崭故侵?到-10小時,沒有任何熱量攝入時測得血糖;任意時間血糖是指一日內(nèi)任何時間,無論上一次進餐時間及食物攝入量;餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/L,考慮糖尿病,需要重復(fù)確認一次,診斷才能成立。以上健康科普知識僅供參考。2024-12-11 20:16:24 -
Q 糖尿病看血糖還是糖化?A 根據(jù)你的這個提問來講,您所說的糖尿病,是看血糖,還是看糖化血紅蛋白,應(yīng)該來說,糖尿病的診斷標(biāo)準首先是要查看患者已無典型的糖尿病癥狀,比如三多一少,然后再檢查血糖,當(dāng)空腹血糖在7.0mmol/L以上或者餐后兩小時血糖在11.1mmol/L以上或者隨機血糖在11.1mmol/L以上,滿足以上三個血糖指標(biāo),其中之一即可診斷為糖尿病。目前,中國沒有把糖化血紅蛋白設(shè)為診斷糖尿病的標(biāo)準,因此,糖化血紅蛋白是用在糖尿病患者經(jīng)過治療以后,血糖是否達標(biāo)的金標(biāo)準。糖化血紅蛋白是觀察血糖控制好壞的標(biāo)準答案,故我們要求一般的糖尿病患者,糖化血紅蛋白至少小于7%以內(nèi),超過7%以上代表血糖控制不好,小于7%代表血糖控制良好。因此,建議患者每周應(yīng)該查一天的血糖譜,還有每3到6個月查一次糖化血紅蛋白。2024-12-11 20:16:18 -
Q 運動后多久測血糖準確?A 人到健身運動之后身體會造成很多腎上腺激素,就會刺激性血糖迅速增高,健身運動后立即量血糖不是精確的。健身運動之后要歇息一個鐘頭到2個鐘頭量血糖較為精確,人體越來越穩(wěn)定,結(jié)果才精確。測血糖不必開展運動過量,高血糖還要留意飲食搭配規(guī)律性,控制進餐的量。2024-12-11 20:16:18 -
Q 怎么減肚子和腰上的贅肉?A 想要減掉肚子上和腰上的贅肉,可以多做一些有氧運動,比如跑步,跳健美操,跳繩等,每天至少要做八個小時以上,一定要堅持住,平時一定要控制飲食,盡量不要暴飲暴食,可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍?,垃圾食品宵夜盡量不要吃,如果控制不住嘴巴的話,減肥效果是不理想的。2024-12-11 20:16:17 -
Q 50歲血壓多少正常范圍?A 一般50歲正常血壓,高壓在90到140毫米汞柱左右,而低壓在60到90毫米汞柱左右,您年齡較大,血壓容易受到外界因素影響,使血壓升高或降低,您平時要合理安排飲食,避免情緒出現(xiàn)劇烈波動,以免影響身體健康。2024-12-11 20:16:17