去眼袋的方法主要包括生活習(xí)慣調(diào)整、眼部按摩、激光治療、手術(shù)治療等。

1.生活習(xí)慣調(diào)整

保證充足的睡眠，避免熬夜。減少鹽分?jǐn)z入，避免過度飲水。注意飲食，多攝入含有豐富的維生素C、E和膠原蛋白的食物。

2.眼部按摩

用無名指輕按眼部周圍肌膚，由內(nèi)向外。重復(fù)按摩3-5次，以促進(jìn)血液循環(huán)。

3.激光治療

通過激光技術(shù)刺激膠原蛋白增生，收緊皮膚。

4.手術(shù)治療

包括內(nèi)切法和外切法，適用于較為嚴(yán)重的眼袋問題。手術(shù)效果持久，但有一定風(fēng)險(xiǎn)和恢復(fù)期。