胃疼按摩緩解的方法主要有以下幾種：

一、按揉梁丘穴

梁丘穴位于伸展膝蓋用力時(shí)肌肉凸出的凹窩處。通過(guò)拇指朝大腿方向按壓或按揉此穴位1分鐘左右，可起到調(diào)理脾胃的作用。

二、按揉中脘穴

中脘穴處在人體上腹部，即胸骨下端到肚臍連線的中點(diǎn)。胃痛時(shí)可用手掌對(duì)準(zhǔn)該穴位按順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行按揉，這對(duì)于改善胃痛、食欲不振、腹脹等癥狀有一定效果。

三、推胃經(jīng)

將雙手手心放于大腿根部，左手保持不動(dòng)，右手握拳，接著用左手在腿部來(lái)回搓動(dòng)，同時(shí)右手用力敲擊，如此能刺激胃經(jīng)，可有效緩解胃痛。

四、揉內(nèi)關(guān)

內(nèi)關(guān)位于手腕正中央。當(dāng)患者胃痛時(shí)，可用大拇指按揉內(nèi)關(guān)，大約按揉50圈后換另一只手的內(nèi)關(guān)繼續(xù)按揉。

總之，這些按摩方法在一定程度上可以幫助緩解胃疼癥狀，但如果胃疼持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。