拉肚子通常指腹瀉，寶寶腹瀉時不建議食用魚肉。

一、寶寶腹瀉期間胃腸功能減弱，此時不宜吃辛辣刺激、生冷食物以及高蛋白食物。魚肉富含蛋白質(zhì)，屬于高蛋白食物，若在寶寶腹瀉時進食，可能會加重腸胃負擔，導致腹瀉更為嚴重。

二、寶寶腹瀉期間，像奶油蛋糕、炸雞、芹菜、冰淇淋等食物都不能吃，否則會讓病情惡化?？梢赃m當吃些清淡易消化的食物，如雞蛋羹、小米粥、爛面條、蛋湯等，既能補充身體所需營養(yǎng)，又不會對胃腸造成太大刺激，對病情恢復有一定幫助。

三、寶寶腹瀉期間要養(yǎng)成良好的作息和飲食習慣，避免熬夜或暴飲暴食，否則會降低免疫力，使病情加重。同時可以適當進行運動，能提升身體免疫力，有益于身體健康。

總之，寶寶腹瀉時在飲食等方面要多加注意，以促進身體的恢復。