腳膝蓋關(guān)節(jié)痛可能由多種原因引起，包括過(guò)度疲勞、肌肉勞損、膝關(guān)節(jié)炎等，也可能是腰椎間盤(pán)突出癥所致。具體如下：

一、過(guò)度勞累

1.過(guò)度勞累后，關(guān)節(jié)易出現(xiàn)疲勞，從而可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。

2.建議平時(shí)注意休息，避免干重活，以防身體過(guò)度勞累。

二、肌肉勞損

1.主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的肌肉疼痛。

2.可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用洛索洛芬鈉凝膠膏或氟比洛芬凝膠貼膏等藥物進(jìn)行治療。

三、膝關(guān)節(jié)炎

1.常見(jiàn)癥狀包括膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、彈響以及積液等。

2.患者可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊或布洛芬緩釋膠囊等藥物。

四、腰椎間盤(pán)突出癥

也可能導(dǎo)致腳膝蓋關(guān)節(jié)痛，建議患者及時(shí)就醫(yī)診治。

總之，當(dāng)出現(xiàn)腳膝蓋關(guān)節(jié)痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)明確原因，并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施。