請問糖尿病人可以吃年糕嗎問
40歲2025年04月01日 21:52:48
病情描述:
請問糖尿病人可以吃年糕嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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糖尿病人可以吃年糕,但需謹慎。
年糕一般由糯米粉制成,糯米粉升高血糖的速度較快,所以糖尿病患者應盡量少吃或不吃年糕。如果非常想吃,可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,了解食用年糕的時間、數(shù)量和搭配原則,以避免血糖波動。
此外,糖尿病患者在飲食方面需要注意根據(jù)個人情況,合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量。選擇低鹽、低糖、低脂的食物,如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。避免胡吃海喝,建議少食多餐,有利于控制血糖。
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