得了膽囊炎吃什么食物好呀問(wèn)
得了膽囊炎吃什么食物好呀
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朱民主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
膽囊炎患者的飲食建議主要包括以清淡、低脂、溫和且避免刺激的食物為主。
一、清淡食物:
1.對(duì)于膽囊炎患者,在食物烹飪方法上,應(yīng)盡可能采用蒸、煮、燉等方式。
2.食物要以少脂肪、低膽固醇且含有適量蛋白質(zhì)為主,像胡蘿卜、燕麥、雞肉等都是常規(guī)的適宜食物。
二、低脂食物:
1.低脂食物有助于膽囊炎患者的胃腸吸收以及增強(qiáng)代謝。
2.常見的低脂食物有冬瓜、茄子、菠菜、蘋果等。
三、避免刺激食物:
1.刺激性食物容易引發(fā)胃腸道不適,可能導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀出現(xiàn)。
2.像檸檬、楊桃、西瓜、火鍋、烤串、冰淇淋等刺激性食物,患者應(yīng)盡量避免食用,以防癥狀加重。
總之,膽囊炎患者具體適宜吃什么食物,需要結(jié)合自身病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下進(jìn)行確定。
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