腦血栓該如何預(yù)防問
腦血栓該如何預(yù)防
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
預(yù)防腦血栓可以采取控制血壓、控制血脂、控制血糖、戒煙限酒、適當運動等措施。
1.控制血壓
高血壓是腦血栓的重要危險因素,所以控制血壓非常重要。高血壓患者應(yīng)該遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物如纈沙坦,保持血壓穩(wěn)定。
2.控制血脂
高血脂也是腦血栓的重要危險因素之一。高血脂患者應(yīng)該注意飲食,減少脂肪的攝入,同時遵醫(yī)囑服用降脂藥物如瑞舒伐他汀。
3.控制血糖
糖尿病患者容易出現(xiàn)血管并發(fā)癥,所以控制血糖非常重要。糖尿病患者應(yīng)該按時服用降糖藥物如二甲雙胍,保持血糖穩(wěn)定。
4.戒煙限酒
吸煙和飲酒會增加腦血栓的風險,所以應(yīng)該戒煙限酒。
5.適當運動
適當?shù)倪\動可以降低血液黏稠度,促進血液循環(huán),預(yù)防腦血栓的發(fā)生。
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