冠心病可以吃三文魚、蝦、鱈魚、金槍魚、貝類等海鮮。

1.三文魚

三文魚含有豐富的Omega-3脂肪酸，有利于降低血脂和血壓，減少心血管疾病的風(fēng)險。

2.蝦

蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對心臟健康有益。

3.鱈魚

鱈魚是一種低脂肪、高蛋白的海鮮，含有豐富的Omega-3脂肪酸，對心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。

4.金槍魚

金槍魚含有豐富的Omega-3脂肪酸和蛋白質(zhì)，有利于降低膽固醇和甘油三酯水平，減少心血管疾病的風(fēng)險。

5.貝類

貝類如牡蠣、貽貝、扇貝等含有豐富的鋅、銅等礦物質(zhì)，對心臟健康有益。