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心臟病吃什么水果好

2025年03月12日 09:10:34
病情描述:

心臟病吃什么水果好

醫(yī)生回答(1)
  • 方媛
    方媛副主任醫(yī)師

    西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問

    心臟病患者可以適量食用以下水果:

    1.香蕉

    富含鉀,有助于維持心臟健康。

    2.蘋果

    含有豐富的抗氧化劑,可降低心臟病風險。

    3.藍莓

    抗氧化劑含量高,對心臟健康有益。

    4.橙子

    富含維生素C和類黃酮,能降低心臟病風險。

    5.西瓜

    水分多,有助于維持身體水分平衡,對心臟健康有好處。

    需要注意的是,水果雖然對心臟健康有益,但也應適量食用。同時,心臟病患者的飲食還應遵循醫(yī)生的建議,包括控制鹽分攝入、避免高脂肪和高糖食物等。

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