扁桃體發(fā)炎吞咽疼痛是一種常見的癥狀，可能由細(xì)菌或病毒感染引起。以下是一些緩解疼痛的方法：

1.藥物治療

可以使用退燒藥、消炎藥等緩解疼痛和炎癥。如果是病毒感染，一般不需要使用抗生素。

2.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛，減輕炎癥。

3.多喝水

保持身體水分充足可以緩解喉嚨疼痛和干燥。

4.避免刺激性食物

避免辛辣、酸性、油膩等刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛。

5.注意休息

休息可以幫助身體恢復(fù)，緩解疲勞和疼痛。

需要注意的是，如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如高熱、呼吸急促等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，對(duì)于孕婦、兒童、老年人等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。