糖尿病人可以適量吃葡萄，但需謹慎。

葡萄是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素C、維生素K、鉀以及多酚類物質(zhì)等，這些成分對糖尿病患者有一定的益處，如抗氧化、保護心血管等。然而，葡萄也含有一定的糖分，主要是葡萄糖和果糖，如果糖尿病患者不加以控制地食用，可能會導(dǎo)致血糖升高。

所以，糖尿病人在吃葡萄時需要注意要確保血糖控制在相對穩(wěn)定的范圍內(nèi)，可以在餐前或餐后兩小時測量血糖；其次，要控制食用量，一次不適合吃太多，建議每次不超過一小把（約200克），并相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入；建議在兩餐之間吃葡萄，避免與正餐同時食用，以減少對血糖的影響。