神經(jīng)性胃炎的治療方法包括心理治療、藥物治療、飲食療法等。

1.心理治療

與專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行面對面的咨詢，學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力和焦慮的技巧，如放松訓(xùn)練、呼吸練習(xí)等。幫助患者改變不良的思維方式和行為習(xí)慣，提高應(yīng)對壓力的能力。

2.藥物治療

對于伴有抑郁、焦慮癥狀的神經(jīng)性胃炎患者，可以遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、地西泮、勞拉西泮等藥物治療。

3.飲食療法

減少攝入油膩、辛辣、酸性、咖啡、茶等刺激性食物。保持定時進(jìn)餐，避免過度饑餓或過度飽食。多吃蔬菜、水果、全谷類食物等易消化的食物。