半夜總是醒來可能是精神因素、失眠、心肌缺血等原因?qū)е碌摹?/p>

1、精神因素

白天壓力過大或者腦力工作過度可導致大腦皮層興奮，影響睡眠質(zhì)量，從而導致半夜總是醒來。

3、失眠

失眠的誘發(fā)因素有很多，包括環(huán)境嘈雜、光線較亮、溫度較高等，部分患者可表現(xiàn)為夜里經(jīng)常醒來。

2、心肌缺血

半夜時身體會處于靜息狀態(tài)，血液循環(huán)速度也會減慢，本身患有心肌缺血的患者此時病情容易發(fā)作，并對大腦皮層產(chǎn)生刺激，進而造成半夜總是醒來。