怎么快速長頭發(fā)問
怎么快速長頭發(fā)
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郭輝副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
臨床上不存在快速長頭發(fā)的方法,但合理飲食、規(guī)律作息、藥物治療等方法,促進(jìn)頭發(fā)生長。
1、合理飲食
在日常飲食中可以適當(dāng)增加高蛋白質(zhì)、高維生素食物攝入,可以為頭皮毛囊提供營養(yǎng),從而促進(jìn)頭發(fā)生長。
2、規(guī)律作息
在日常生活中應(yīng)注意保持健康的生活習(xí)慣,避免情緒過激,以保持正常內(nèi)分泌功能,對促進(jìn)頭發(fā)生長有一定幫助。
3、藥物治療
臨床上尚無有效的生發(fā)藥物,但若是斑禿引起的脫發(fā),則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用潑尼松、胱氨酸、復(fù)方甘草酸苷等藥物促進(jìn)頭發(fā)生長。脂溢性脫發(fā)者可以使用米諾地爾、非那雄胺、螺內(nèi)酯等藥物幫助頭發(fā)生長。
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