糖尿病早上空腹喝咖啡好嗎問(wèn)
糖尿病早上空腹喝咖啡好嗎
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張穎輝副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者在早上空腹喝咖啡通常是不好的。
咖啡中的咖啡因可能會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下,這種刺激可能更為明顯,從而引發(fā)胃痛、胃酸倒流等不舒服的癥狀。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),空腹喝咖啡還可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),不利于血糖的穩(wěn)定控制??Х纫蚩赡軙?huì)影響胰島素的敏感性,進(jìn)而影響血糖水平。
建議糖尿病患者在喝咖啡時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎,盡量避免空腹飲用。如果的確喜歡喝咖啡,可以選擇在餐后適量飲用,并注意不要加糖和過(guò)多的奶油等高熱量配料。同時(shí),糖尿病患者應(yīng)密切關(guān)注自己的血糖變化,如有任何不適或血糖異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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