甲減即甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退患者的確應(yīng)避免受到刺激和生氣。

甲狀腺功能減退是一種與情緒因素密切相關(guān)的疾病，當(dāng)患者受到刺激或生氣時，可能會導(dǎo)致機體內(nèi)分泌失調(diào)，進而引起甲狀腺功能紊亂，加重病情的發(fā)展。是由于情緒的改變可誘發(fā)內(nèi)分泌激素分泌改變，長時間抑郁、焦慮等異常狀態(tài)還可能提高自身免疫相關(guān)性疾病的發(fā)病概率，從而誘發(fā)或加重甲狀腺功能減退。

所以，甲狀腺功能減退患者在日常生活中應(yīng)特別注意情緒管理，保持情緒穩(wěn)定，避免受到刺激和生氣?？梢酝ㄟ^聽音樂、散步等方式放松心情，舒緩不良情緒。