選擇適合孩子的鈣補(bǔ)充方式并不與季節(jié)有明確關(guān)系，而是應(yīng)根據(jù)孩子的具體情況來決定。

如果孩子并未表現(xiàn)出明顯的缺鈣癥狀，通過日常飲食即可有效補(bǔ)充鈣質(zhì)。日常飲食中可以增加豆制品、乳制品以及干果類食物的攝入，這些食物含有豐富的鈣質(zhì)，有利于孩子的健康成長。若孩子出現(xiàn)明顯的缺鈣癥狀，如枕禿、方顱、夜間睡眠不安穩(wěn)等，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣補(bǔ)充劑，如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、碳酸鈣等。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有缺鈣的跡象，建議及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院接受檢查，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑選用合適的鈣劑。請避免自行給孩子服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品，以免產(chǎn)生不良影響。