怎樣預(yù)防甲流問
怎樣預(yù)防甲流
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林建聰副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
甲流是指甲型流感。預(yù)防甲型流感要做到勤洗手、避免接觸患者、增強(qiáng)免疫力等。
1.勤洗手
保持手部清潔是預(yù)防甲型流感的重要措施。經(jīng)常用肥皂和水洗手,特別是在咳嗽、打噴嚏后。如果沒有肥皂和水,可以使用含酒精的洗手液。
2.避免接觸患者
盡量避免與感染甲型流感的患者密切接觸。如果身邊有人感染甲型流感,應(yīng)保持一定的距離,并避免與其共用餐具、毛巾等物品。
3.增強(qiáng)免疫力
保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,有利于增強(qiáng)免疫力。此外,可以考慮接種甲型流感疫苗。
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