孕婦空腹血糖5.5mmol/L通常是安全的，但需要注意飲食和生活方式，并密切監(jiān)測血糖水平。

一般情況下，孕婦的空腹血糖應(yīng)該低于5.3mmol/L。如果血糖值為5.5mmol/L，處于正常高值，但還不足以診斷為妊娠期糖尿病。然而，高血糖可能會對孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生一些影響，所以需要采取適當?shù)拇胧﹣砉芾硌?。如保持均衡的飲食對于控制血糖非常重要。建議增加蔬菜、水果、全谷類食物和蛋白質(zhì)的攝入，同時減少糖分和高脂肪食物的攝取。避免高糖飲料和加工食品。