高血脂不能吃雞蛋嗎問
高血脂不能吃雞蛋嗎
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
高血脂患者可以吃雞蛋。
雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。其中,蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人體需要的氨基酸模式接近,容易被人體吸收和利用;維生素和礦物質(zhì)主要存在于蛋黃中,如維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵等,對人體的生長發(fā)育和健康都有重要作用。但特殊人群應根據(jù)自身情況,合理安排飲食。如果患者對飲食有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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