糖尿病患者可以吃含糖低的水果嗎問
糖尿病患者可以吃含糖低的水果嗎
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃含糖低的水果。
患者需要選擇含糖低的水果,如草莓、櫻桃、柚子、李子、梨等,這些水果的含糖量相對(duì)較低。即使是含糖低的水果,也含有一定的糖分,所以糖尿病患者需要控制攝入量,避免血糖過高。一般建議每天食用200克左右的水果。糖尿病患者需要在兩餐之間或饑餓時(shí)吃水果,避免在餐后立即吃水果,以免血糖升高。在食用水果后,糖尿病患者需要密切監(jiān)測(cè)血糖變化,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物劑量。
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