妊娠糖尿病飯后走多久問
26歲2025年02月26日 13:32:54
病情描述：
妊娠糖尿病飯后走多久
醫(yī)生回答(1) 答
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
一般建議飯后散步30分鐘左右，但具體的運動時間還需要根據(jù)個人情況來調整。
在孕早期，胎兒相對較小，孕婦的身體適應能力較強，可以適當增加運動時間。隨著孕期的進展，孕婦的身體會變得越來越沉重，運動時間可能需要相應減少。如果孕婦的血糖控制良好，沒有出現(xiàn)過高或過低的情況，可以適當延長散步時間。如果血糖控制不理想，或者出現(xiàn)了其他不舒服的癥狀，應縮短運動時間或咨詢醫(yī)生的建議。
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