熬夜會(huì)偏頭痛嗎問(wèn)
熬夜會(huì)偏頭痛嗎
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陳燕副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
熬夜可能會(huì)導(dǎo)致偏頭痛。
偏頭痛是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,其發(fā)作與多種因素有關(guān)。熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘,影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,使得大腦神經(jīng)一直處于緊張、疲勞的狀態(tài),進(jìn)而容易誘發(fā)偏頭痛。此外,熬夜時(shí)身體得不到充分的休息和恢復(fù),大腦的血液循環(huán)可能會(huì)出現(xiàn)異常,導(dǎo)致血管舒縮功能紊亂,也會(huì)增加偏頭痛的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)時(shí)間熬夜還會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào),以及精神壓力增大、情緒不穩(wěn)定等,這些因素同樣可能誘發(fā)偏頭痛。
所以,為了保持身體健康,預(yù)防偏頭痛的發(fā)生,人們應(yīng)盡量避免熬夜,并養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。
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