長期坐著確實會增加患頸椎病的風(fēng)險，但這并不是絕對的。

頸椎病是一種常見的脊柱疾病，主要由于頸椎間盤退變、骨質(zhì)增生或頸椎管狹窄等原因引起。長期坐著會引起頸部肌肉緊張、血液循環(huán)不暢，加重頸椎的負(fù)擔(dān)，從而增加患頸椎病的風(fēng)險。除了長期坐著，長期低頭、頸椎間盤退變、頸部受傷等因素也可能增加患頸椎病的風(fēng)險。

長期坐著會增加患頸椎病的風(fēng)險，但通過保持正確的坐姿、定期活動頸部、加強頸部肌肉鍛煉等措施，可以有效預(yù)防頸椎病的發(fā)生。對于特殊人群，更應(yīng)該注意預(yù)防頸椎病。如果出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。