頸椎病的按摩手法需要專業(yè)醫(yī)生或治療師進(jìn)行操作，不建議自行按摩。以下是一般情況下頸椎病按摩的基本手法：

1.輕撫法

用手掌或手指輕輕撫摸頸部肌肉，放松緊張的肌肉。

2.揉捏法

用手指揉捏頸部肌肉，緩解肌肉酸痛。

3.推壓法

用手掌或手指推壓頸部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。

4.旋轉(zhuǎn)法

輕輕旋轉(zhuǎn)頭部，緩解頸部肌肉緊張。

需要注意的是，頸椎病的按摩手法需要根據(jù)具體病情進(jìn)行調(diào)整，以避免加重病情。如果您有頸椎病，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。