腰間盤突出和骨質(zhì)增生通常不是由缺鈣引起的。

腰間盤突出多數(shù)情況下是由于長時間的不良生活習慣，如久坐、過度勞累等，導致腰椎間盤長時間處于壓力狀態(tài)下，使得間盤纖維環(huán)結構出現(xiàn)退變，強度受損，髓核在壓力下順著纖維環(huán)薄弱區(qū)域突出，從而產(chǎn)生癥狀。而骨質(zhì)增生則多是由于腰椎的椎體骨質(zhì)發(fā)生了退行性病變，或者受到外傷等因素的影響，導致關節(jié)周圍的力量和韌帶松弛，關節(jié)變得不穩(wěn)定，在運動過程中關節(jié)面等部位產(chǎn)生摩擦，身體為了維持關節(jié)的穩(wěn)定，會通過一定的增生機制來形成骨贅，即骨質(zhì)增生。

所以，腰間盤突出和骨質(zhì)增生的發(fā)生與缺鈣沒有必然的聯(lián)系。