膝蓋骨質增生能補鈣嗎問
26歲2025年02月18日 11:29:18
病情描述:
膝蓋骨質增生能補鈣嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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陳世杰副主任醫(yī)師
中南大學湘雅三醫(yī)院 向他提問
膝蓋骨質增生患者是可以補鈣的。
膝蓋骨質增生是一種退行性改變,與年齡增長、勞損等因素有關,主要表現(xiàn)為關節(jié)韌帶和肌肉附著點的增生硬化。而補鈣主要是為了增強骨密度,減少骨質疏松的發(fā)生。這兩者之間并不沖突,由于骨質增生是關節(jié)退化的表現(xiàn),而補鈣則有利于骨骼健康。
在膝蓋骨質增生的情況下,補鈣能夠減輕癥狀,延緩病情發(fā)展?;颊呖梢酝ㄟ^口服鈣片和維生素D,以及多食用含有豐富的鈣質的食物如牛奶、小魚蝦、木耳、海帶等來補鈣。同時,應注意適量運動,避免過度勞累,以維持關節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性。
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