骨質(zhì)疏松可以通過(guò)藥物治療、運(yùn)動(dòng)治療、物理治療等來(lái)處理。

1.藥物治療

雙膦酸鹽可以抑制破骨細(xì)胞的活性，減少骨吸收，從而增加骨密度。降鈣素可抑制破骨細(xì)胞的活性，緩解骨痛。

2.運(yùn)動(dòng)治療

負(fù)重運(yùn)動(dòng)，如步行、跑步、舉重等，有利于增加骨密度。平衡和靈活性訓(xùn)練可降低跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。

3.物理治療

包括紫外線、沖擊波等治療方法，可緩解骨痛。

骨質(zhì)疏松患者需要及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。早期診斷和治療可以有效降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。