回奶時可以吃維生素B6。

維生素B6能夠在一定程度上參與調(diào)節(jié)泌乳素分泌的過程，有利于減少乳汁的分泌，從而實(shí)現(xiàn)回奶的目的。除了服用維生素B6，回奶過程中還可以采取其他措施，如減少對乳房的刺激，避免嬰兒頻繁吸吮或擠奶，以及調(diào)整飲食，減少湯汁等促進(jìn)乳汁分泌食物的攝入。

但請注意，維生素B6的劑量應(yīng)準(zhǔn)確，避免過大或過小，以免影響回奶效果或產(chǎn)生副作用。同時，長時間使用維生素B6可能會對垂體前葉的功能產(chǎn)生抑制作用，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，所以應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

如果在回奶過程中遇到任何不適或疑問，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)護(hù)人員，獲取個性化的建議和指導(dǎo)。他們可以根據(jù)具體情況，提供更準(zhǔn)確的用藥指導(dǎo)和回奶方法，確?；啬踢^程的安全和有效。