發(fā)現(xiàn)患有糖尿病可以采取立即就醫(yī)、遵循飲食建議、保持適度的身體活動、定期監(jiān)測血糖等措施處理。

1.確診后立即就醫(yī)

與醫(yī)生討論治療方案，包括飲食、運(yùn)動和藥物治療等。

2.遵循醫(yī)生的飲食建議

控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白質(zhì)的攝入。避免高糖和高脂肪食物。

3.保持適度的身體活動

定期進(jìn)行身體活動，有利于控制血糖水平、減輕體重，并提高身體對胰島素的敏感性。

4.定期監(jiān)測血糖

購買血糖儀，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行血糖監(jiān)測，并記錄血糖值。

與家人、朋友分享病情，加入糖尿病支持組織或咨詢專業(yè)醫(yī)生，獲取更多信息和支持。