糖尿病病人能不能吃辣木籽問
糖尿病病人能不能吃辣木籽
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病病人可以吃辣木籽,但需謹慎。
辣木籽是辣木樹的種子,具有一定的營養(yǎng)價值和藥用價值。辣木籽含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,同時還含有多種生物活性物質(zhì),如多酚、黃酮等。一些研究表明,辣木籽具有抗氧化、抗炎、降血糖、降血脂等功效。
然而,糖尿病病人在食用辣木籽時需要注意辣木籽雖然營養(yǎng)豐富,但也含有一定的糖分和熱量。糖尿病患者應適量食用,避免攝入過多的糖分和熱量,導致血糖升高。在食用辣木籽期間,應密切關注血糖變化,注意食用量和食用時間,并與藥物相互作用。如果出現(xiàn)不舒服的癥狀,應及時就醫(yī)。
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