糖耐量受損發(fā)展為糖尿病所需的時(shí)間因人而異，并且取決于患者控制血糖的情況以及病情的嚴(yán)重程度。

一般來(lái)說(shuō)，若患者控制血糖的情況較差，且病情嚴(yán)重，可能在3年左右甚至更短的時(shí)間內(nèi)發(fā)展為糖尿病。然而，若患者控制血糖的情況較好，且病情輕微，糖耐量異?？赡茉?年左右發(fā)展為糖尿病。注意，這些時(shí)間只是大概的估計(jì)，并不是所有糖耐量受損的患者都會(huì)發(fā)展為糖尿病。

為了避免或延緩糖尿病的發(fā)生，患者需要注意控制血糖，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持愉快的心情等。同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況，也是非常重要的。