血鉀高吃什么降得快問
血鉀高吃什么降得快
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
沒有明確的食物可以迅速降低血鉀水平,但適當(dāng)吃些高鈣食物、含有豐富的纖維的蔬菜和水果、利尿食物等有利于改善血鉀高。
1.高鈣食物
鈣有利于促進(jìn)鉀的排泄。所以,食用含有豐富的鈣的食物,如牛奶、酸奶、奶酪和豆制品,可以幫助降低血鉀水平。
2.含有豐富的纖維的蔬菜和水果
高纖維食物,如燕麥、全麥面包、蘋果、梨、南瓜和冬瓜等,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于鉀的排出。同時(shí),這些食物本身的鉀含量相對(duì)較低,適合高血鉀患者食用。
3.利尿食物
利尿食物,如西瓜、芹菜等,可以增加尿量,從而促進(jìn)鉀的排泄。
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