跑步后血糖會(huì)升高嗎問(wèn)
30歲2025年02月14日 21:11:38
病情描述:
跑步后血糖會(huì)升高嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
跑步后血糖可能會(huì)升高。
在進(jìn)行短時(shí)間高強(qiáng)度跑步時(shí),身體會(huì)啟動(dòng)應(yīng)激反應(yīng),釋放一些激素,如腎上腺素等,這些激素可能會(huì)導(dǎo)致血糖暫時(shí)升高。其次。跑步會(huì)消耗大量能量,身體為了提供足夠的能量,可能會(huì)促使肝臟釋放儲(chǔ)存的糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖,從而引起血糖升高。
若對(duì)跑步后血糖的變化存在疑慮或擔(dān)憂,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生,以便獲得更準(zhǔn)確的評(píng)估和指導(dǎo)。同時(shí),糖尿病患者在進(jìn)行跑步等運(yùn)動(dòng)時(shí),要注意做好血糖監(jiān)測(cè),根據(jù)血糖情況合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和治療方案,以確保運(yùn)動(dòng)的安全性和有效性。
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