高血壓高血脂能喝茶嗎問(wèn)
高血壓高血脂能喝茶嗎
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓高血脂患者可以喝茶,但要注意飲用方法和選擇合適的茶葉。
茶葉中的茶多酚、咖啡因等成分具有抗氧化、降血脂、降血壓等作用。飲茶可以幫助高血壓高血脂患者放松身心,緩解壓力?;颊咝枰苊怙嬘脻獠瑁瑵獠柚械目Х纫蚝枯^高,可能會(huì)導(dǎo)致心跳加快、血壓升高等不舒服的癥狀。過(guò)量飲茶可能會(huì)影響鐵的吸收,導(dǎo)致貧血等問(wèn)題。
患者還需要注意飲食健康、適量運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血壓血脂等,以控制病情。如果患者的血壓血脂控制不理想,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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