二型糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量。

南瓜子營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。其中，膳食纖維可以減緩血糖上升速度，有利于控制血糖；南瓜子中的維生素和礦物質(zhì)對身體健康也有益處。然而，南瓜子中含有一定量的脂肪和熱量，過量食用可能會對血糖和體重產(chǎn)生不利影響。所以，二型糖尿病患者在食用南瓜子時需要適量控制，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以制定適合個人情況的飲食計劃。